一般来说，宝宝出生后的身长都在50cm左右，随着后天慢慢地生长，逐渐拉开距离，拥有一个高个子，无疑是在给身材加分；孩子会继承谁的身高基因？将来到底能不能长高个儿？令很多妈妈困惑，其实，从孩子身体三个部位的生长特征就能判断。
通常来说，孩子先长脚，再长身高，如果妈妈发现孩子脚长的十分迅速，刚买没多久的鞋子，穿几次就不能穿了，需要买更大码的鞋子，就要注意了，说明孩子正在长个子，将来多半身高会超过1.7米。
2~6岁是孩子长高的关键期，而夜晚10点后是长个儿的黄金期，因为人在入睡后，身体会分泌大量生长激素，深睡1小时后逐渐进入高峰，一般是晚22点至凌晨1点，此时分泌的生长激素是白天的3倍，生长激素能刺激骨骼、肌肉、大脑的发育，所以不少父母发现，孩子晚上睡觉时，腿会时不时踢一下或抽搐一下，这就是长个、长高的征兆。
晚上十点后是宝宝骨骼发育最迅速的时候，因此孩子会感到腿部尤其是膝盖有痛感，亦或是灼痛、酸痛、刺痛和肌肉抽痛，这些都是正常现象，说明肌肉和肌腱的发育跟不上骨骼的发育速度，继而引起膝盖疼，这说明孩子长得很快，可谓是“成长的痛苦”。
最后，幸孕姐要提醒一下宝妈们：孩子未来能长多高，7成的概率是由父母基因决定的，所以矮个子父母想要自家孩子长得高，一定要在后天的饮食和锻炼中把握好剩下的三成，最重要的是保证孩子每天有充足的睡眠。返回搜狐，查看更多
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